Frauen-Fitness Ü50

Wir bieten ein Fitness Workout für Frauen ab 50 an. Das Fitness Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem alle

Muskelgruppen angesprochen werden. Bei Musik wird mit der eigenen Körperkraft und zum Teil mit

Zusatzgeräten, wie Thera-Bändern, Hanteln oder Gymnastikbällen, abwechslungsreich trainiert. Faszien-Training,

Dehnung und Entspannung runden das Fitnessprogramm ab.

Kurs-Nr.: SCR13-2024

Ort:
Turnhalle  der Sekundarschule in  Bahnof Reken

Termin:
Mittwochs, 10.01.24 - 03.07.24, 23x, 19:00 - 20:00, außer in den Ferien, 23 Termine
Zur Zeit stehen keine freien Plätze zur Verfügung, wir nehmen Dich aber gerne auf die Warteliste auf.

Leitung:
Angelika Roß

Mitzubringen: Handtuch, Getränk und eine Sportmatte.

Kosten:
Für SCR Mitglieder = 3 € pro Termin (Gesamt ~69 €), für Nicht-Mitglieder = 5 € pro Termin (Gesamt ~115€)

Die Gebühr wird zu Beginn des Kurses eingezogen. Ausgefallene Termine werden nachgeholt oder im Folgekurs gutgeschrieben.

Noch Fragen? Schreib uns eine Mail an olaf.knapheide@screken.de, gerne auch mit Angabe der Telefon-Nr.
                           Wir melden uns schnellstmöglich zurück.

Die Anmeldung ist verbindlich, sofern der Kurs zustande kommt (Mindestteilnehmerzahl 5) und nicht überbucht wird. In letzterem

Fall würden die Plätze wie folgt verteilt: Innerhalb der ersten 14 Tage nach Bekanntgabe im Programmheft der Gemeinde Reken

haben SCR-Mitglieder Vorrang. Sollte der Kurs bereits durch Mitglieder überbucht werden, entscheidet das Los. Nach den

14 Tagen gilt für alle die Reihenfolge der über dieses Formular eingehenden Anmeldungen inkl. vorhandener Weitermeldungen.

Zu- und Absagen werden per Mail versendet, sobald die Teilnehmer feststehen.